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脑卒中基础康复训练,一套在家就能做的康复训练,赶紧学起来!

来源:成都西南脑科医院 日期:2021-05-04 浏览: 17583 次

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  偏瘫,是脑卒中较主要的后遗症,主要指人体某一部分随意运动的机能减弱或丧失,由于病人对康复医学认知不足,但多数偏瘫患者在医院进行完急性期治疗后,就回家成天的躺在床上,以为自己不能再像以前一样行动。

  其实,这样的想法,是错误的,很多脑卒中后遗症患者,是可以慢慢康复起来的。下面就请我院医师教大家一套在家就能做的康复训练,赶紧学起来!

  “疾病问答”

  偏瘫较好康复时机是什么时候?

  偏瘫患者的康复治疗基本上可以说是越早治疗越好,在国外要求4~5天就转,我国要求10天左右转。有的甚至在植物人状态下,可以进行被动训练,而进行主动训练的要求是意识清醒。并且要追求好的效果,有一种训练叫做强化训练,强化训练要求身体素质好,没有心衰等疾病。强化训练是每周5天,每天3-6小时的训练,这样训练下来的效果是非常好的。

  偏瘫的功能恢复期要多长?

  康复治疗3个月左右50%的患者都能站起来,半年左右,有70%~80%的患者能够站起来走,上肢偏瘫的患者康复治疗半年左右大概有30%~40%的手能动。患者的康复治疗分为减重步行训练、肌肉力量训练、临床针对性治疗、替代和代偿工具等等治疗方式,根据具体病情可进行针对性治疗。

 

  1、肌肉力量训练:

  分为分离运动、随意运动、力量训练三个步骤,肌肉训练需要注意肌肉间的平行发展,不能一个强一个弱。

  2、减重步行训练:

  给身体一个拉力或浮力,减少腿部负重,使得刚开始训练的患者不用承受那么大的身体重力。

  家属应该怎么做?

  在患者康复早期,医生主张家属跟治疗师接触,接受康复的宣教,学习基本的康复技术。陪伴患者学习康复训练,对于脑中风患者来讲,后面的家庭训练也非常重要,所以,家属在其中的角色重要性也不言而喻。饮食上、心理上都需要家属的关心。建议家属多跟治疗师沟通,这样对病人的病情帮助会很大。

  偏瘫患者的康复治疗需要引起重视,经过医院或者医疗机构的正确合理的治疗。长期来说恢复率还是比较高的。

  图片版权:摄图网授权

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